6 декабря в Apple Fitness+ появится эксклюзивная серия тренировок «Ходьба».
В ней примет участие принц Уильям. Он расскажет, почему важно заботиться о душевном здоровье, а также вспомнит, как однажды ему пришлось выйти из зоны комфорта и почему он начал уделять психическому здоровью больше внимания. По его мнению, слушать других — хороший способ им помочь.
Источник